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维生素和复合营养素有什么区别吗
添加时间:2020-07-08

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  酶I及II的组分,脂质代谢,结构呼吸的氧化效用所务必。维生素B6为众种酶的辅基,参加氨基酸及脂肪的代谢。泛酸钙为辅酶A的组分,参加糖、脂肪、卵白质的代谢。 复合维生素B有8种维生素B:维生素B1、烟酸、核黄素、泛酸、生物素、维生素B6 、维生素B12 和叶酸。维生素B协同机体百般酶来落成其功效:此中包罗协助碳水化合物和脂肪开释能量、分析氨基酸及输送含有养分素的氧及能量到通盘机体。而维生素B6 、维生素B12 和叶酸,对咱们的心脏和头脑才具的庇护效用则更令人称奇。

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